篮球比赛加时赛规则：加时打多久、几次暂停

加时赛的基本规则

篮球比赛在常规时间结束时如果双方比分相同，就会进入加时赛。加时赛的目的是在公平条件下决出胜负，而不是重新开始一场比赛。加时赛开始前通常有短暂休息，随后通过跳球或按规则决定球权的方式重新开始。

加时赛的计时长度与常规时间不同。多数正式比赛采用5分钟一个加时段，而不是继续打完整的节次。加时赛结束时如果比分仍然相同，就再进入下一个5分钟加时，如此循环，直到分出胜负为止。理论上加时赛可以出现多次，历史上也有多轮加时的比赛记录。

加时赛打多久：不同联赛的时长

国际篮联（FIBA）规则下，加时赛为5分钟。NBA的加时赛同样为5分钟。CBA采用与国际篮联基本一致的规则，加时赛也是5分钟。也就是说，球迷常问的“加时打多久”，主流答案就是5分钟一个。

需要注意的是，加时赛的5分钟是净比赛时间，计时钟会按规则停表，因此实际耗时往往超过5分钟。加时赛中双方交换进攻方向或延续原有方向，具体按各联赛规定执行，但比赛节奏和常规时间一致。

加时赛有几次暂停

暂停次数是加时赛规则中最容易混淆的部分。NBA规定，每个加时赛每队获得2次暂停，这些暂停数量独立于常规时间剩余的暂停。也就是说，常规时间用剩的暂停通常不会带入加时赛，加时赛另有额度，若进入第二个加时，每队再获得相应的暂停次数。

国际篮联规则下，加时赛通常每队获得1次暂停。CBA的加时赛暂停安排与国际篮联规则接近，每队一般也是1次。不同联赛和不同级别比赛可能存在细节差异，正式比赛应以当届竞赛规程为准。

暂停的使用还受到时机限制，例如只有球权方或特定死球状态下才能请求暂停。加时赛最后时刻的暂停规则与常规时间末尾类似，是否允许在前场发球等细节由联赛规则决定。

加时赛其他常见问题

加时赛中的个人犯规和全队犯规会延续常规时间的累计情况，具体如何处理取决于联赛规则。加时赛同样执行进攻时限、回场、三秒等基本规则，不会因为时间短而改变。

加时赛的胜负判定与常规时间一致，以加时结束时的比分决定。如果加时赛最后一刻出现压哨投篮，只要在时间结束前出手且命中，得分有效。对于观众来说，理解加时赛时长和暂停数量，就能看懂比赛末段教练的换人和暂停安排。