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自己体罚在自己的方法有那些?(男生的)

如果今天的做不完,明天就发自己做双倍的.也算体罚呀.

能做20个俯卧撑就逼自己做30个,看你敢不敢罚自己了?

首先你都知道为什么要惩罚自己?!如果是生活学习的那你就这样每天早晨4点30起床,真理床铺5分钟,出去准备跑步一直跑到6点回家再次洗漱一下,准备吃早餐,六点20吃完,吃完饭准备去学校,拿出课本提前预习一下课程,做好上每一堂课的心理准备给...

不用这么复杂,绳子拴 JJ,绳子下面吊铁尺,只要你能坚持两小时,回来找我。

7:00罚自己刷牙三遍。口腔卫生很重要。最好一次五分钟-7:15开始洗脸,男生也应该用洗面奶吧。最好洗两次。温水。7:25罚自己喜羊羊与灰太狼。看到八点。8:00早饭的时间。罚自己吃平常的三倍。15岁正在长身体。又能挨罚又能补营养。两全其美。...

自虐是不好的的心理,去找心理医生看看

自我体罚 最好在乡下或学校,需找3个信任的男同学。道具:2双高筒纯白棉袜,2条黄色紧身三角内裤,2双中筒黑袜,不透气板鞋,休闲裤,短袖衣服,1个空塑料瓶,麻绳。时间1天。(条件:5天没脚也没洗)第一天:6:00起床穿上一条三角内裤,一双高...

体罚? 晚上? 去河边吧。 去水塘里吧。

很简单的,罚跪,打耳光,憋尿

最好不要这样做 如果自己做错事了,或是别人做错了 可以要求他做俯卧撑或是其他的 但是不要过分了

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