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周末体罚女生 计划

7:00先用木尺重打每个脚板150下(光着脚),然后做蛙跳150(穿上1双袜子并用一个绳子把2个脚紧紧地捆在一起,一定要最近,2个手背到后面握住,不许松开,松一次加10个蛙跳)9:00跳绳,要跳2000个不要断,很累的时候可以慢一点)限1小时。10:00将...

要一般的还是带 羞的 接受 监督吗

体罚确实可以提高成绩,本人目前也在接受体罚(把你qq给我可以给你发照片),但是只在假期体罚是不行的,所以如下给你提供一个完整的体罚计划。 暑假:1、前10天,接受裸刑:在此时间段里禁止穿任何衣服。要求早上7点起床,三餐总用时不得超过一...

好吧,每天早上7点起床,喝两瓶矿泉水(5点前不许上厕所)吃少许早饭,直至7点半。7点半到11点半跪在搓衣板上(或坏键盘,实在没有跪地板也行)做作业。11点半开始吃饭,直至12点。12点到2点跪坐姿势看书,2点到4点反思今天一天犯了哪些错。4点...

罚跪 自扇耳光 罚蹲起 罚打屁股 还有更严厉的。你可以私信我,我给你定制

你那么痛恨自己吗?如果你决心够,那你就用最狠毒的叫几个大汉轮了你,或你连续叫鸭几十天,把鸭搞到精尽人亡,关键是你有没有决心和突破自我,男人有钱就变坏,女人变坏就有钱

要看那个男生有没有S的功力,你要是能代替女生做出正确的判断,让女生全心全意的信任你,依赖你,是可以的。 主要看你够不够S,够不够强大

不知道你是暑假还是寒假,所以夏季和冬季都给你一个建议吧,不会对身体造成太大伤害。 夏季:体罚全天不许穿鞋,要求穿衣服才穿,要不然就是裸体。让你尿再尿。首先,早上6:00起床。吃早点之前先喝一瓶水,早点不要太丰盛,简单点。6:30吃完,就...

蹲起,对她将来也好

每天都要

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