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中午吃的很饱,会不会胖

不会的,我一直是这样的进食顿次,体重2年都没有增加,记得只要睡前5小时内不要进食,吃完饭尽量走走路,这样一般来讲是可以控制体重,不会胖也不会瘦,但是不能吃太多高热量高脂肪的食物.

下午饭可以不吃哦 一次这样不会胖的,但也要注意平时饮食要规律,饿一顿,撑一顿这样对肠胃也不好 平时可以喝一些酵素促进新陈代谢,保持身材

有这样一句俗语:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.”中午多吃一点是不会导致发胖的,除非你的饮食习惯不规律,譬如暴饮暴食或摄入大量油炸型的食物,这样比较容易发胖.一般情况下,是不会导致发胖的,因为我们中午摄入的能量要支撑整个下午的体力和脑力活动,到晚上时,就消化的差不多了.如不想发胖,尽量注意晚上的饮食就好..

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不会的,偶尔吃多不会有问题.不过还是要注意几点:一,饮食一定要节制,不能放纵 二,早餐一定吃,否则最伤身体 三,午餐可以吃七八分饱,吃完后不要马上睡觉 四,晚餐尽量少吃,慢慢养成习惯就不会饿了 总之,一日三餐定时定量,平时适当的饮水,吃水果蔬菜,运动,就不会胖了.

早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐,这样是最好的

不会的啊

晚饭用水果代替,很管用

会,8分饱就好,对胃也不好,什么时候吃多了人体用不了那么多热量也会变成脂肪

肥胖是应为摄入你能量超过你所消耗的结果.像油炸食品能量比较高啊.

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